Давно я не проводила день без гаджетов. Раньше старалась делать это регулярно, а сейчас… Что-то много было всякой работы, и давно не делала.
А зачем вообще нужны эти дни без гаджетов?
Ну, не секрет для всех — мы знаем, что устаём от телефонов, от компьютеров, от наших ноутбуков и прочих девайсов. Устают и глаза, и наш мозг — от потока информации и от того, что постоянно находишься в работе.
Да-да, кто-то может сказать: «Ой, а как же дела? Вдруг по работе напишут, позвонят… А меня нет в эфире!»
Я этого совершенно не боюсь. Просто действительно было много работы — и сейчас я решила устроить себе перезагрузку.
Вы спросите: как это, «день без гаджетов», а я пишу об этом?
Да, как же так?
Раскрываю секрет: этот пост, друзья мои, написан заранее! Просто он публикуется в нужное время, а я в этот день провожу время свободно, отдыхая от гаджетов.
То есть общаюсь, скажем, с внуками, с друзьями, гуляю, сплю — просто вот совершенно не заглядывая в телефон или в компьютер. Телефон могу использовать разве что как фотоаппарат, для съёмки какой-нибудь фотографии или видео.
Зачем это нужно?
Нужно для того, чтобы, как сейчас модно говорить, перезагрузиться. То есть немножко освободить мозг, дать ему выдохнуть! Освободить от ненужной информации, расчистить пространство для мыслей.
Это очень помогает и в дальнейшей работе: мозг отдыхает, а потом, отдохнувший, с новыми силами начинает работать даже более интенсивно.
Поэтому всем рекомендую.
И желаю хорошего отдыха — как с гаджетами, так и без! 🌟
А Вы пробовали проводить такие дни? Делитесь в комментариях!
А зачем вообще нужны эти дни без гаджетов?
Ну, не секрет для всех — мы знаем, что устаём от телефонов, от компьютеров, от наших ноутбуков и прочих девайсов. Устают и глаза, и наш мозг — от потока информации и от того, что постоянно находишься в работе.
Да-да, кто-то может сказать: «Ой, а как же дела? Вдруг по работе напишут, позвонят… А меня нет в эфире!»
Я этого совершенно не боюсь. Просто действительно было много работы — и сейчас я решила устроить себе перезагрузку.
Вы спросите: как это, «день без гаджетов», а я пишу об этом?
Да, как же так?
Раскрываю секрет: этот пост, друзья мои, написан заранее! Просто он публикуется в нужное время, а я в этот день провожу время свободно, отдыхая от гаджетов.
То есть общаюсь, скажем, с внуками, с друзьями, гуляю, сплю — просто вот совершенно не заглядывая в телефон или в компьютер. Телефон могу использовать разве что как фотоаппарат, для съёмки какой-нибудь фотографии или видео.
Зачем это нужно?
Нужно для того, чтобы, как сейчас модно говорить, перезагрузиться. То есть немножко освободить мозг, дать ему выдохнуть! Освободить от ненужной информации, расчистить пространство для мыслей.
Это очень помогает и в дальнейшей работе: мозг отдыхает, а потом, отдохнувший, с новыми силами начинает работать даже более интенсивно.
Поэтому всем рекомендую.
И желаю хорошего отдыха — как с гаджетами, так и без! 🌟
А Вы пробовали проводить такие дни? Делитесь в комментариях!
